Yoga Montag

Ganzjahreskurs oder im 5er, (7 Wochen gültig), 8er Block (10 Wochen gültig) 10er-Block (12 Wochen gültig) möglich wöchentliche Übungseinheit à 90 min keine Vorkenntnisse, Einstieg jederzeit möglich sanfte Asanas ( Körperübung), Pranayama (Atemübung), Entspannung (Dharana) Jeweils Montag ab …